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痰湿气虚调理新方案强调吃对食材的重要性。该方案认为,通过合理搭配食材,可以有效改善痰湿气虚体质,提升身体健康。在选择食材时,应注重食材的营养成分和功效,选择具有健脾祛湿、益气养血作用的食材,如山药、薏米、红枣等。避免...