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昆布,被誉为海洋中的自然瑰宝,拥有诸多神奇功效。它是一种营养丰富的海藻,富含碘、褐藻胶、甘露醇等物质,对人体健康有着多方面的益处。昆布能够调节人体内的碘平衡,促进甲状腺激素的合成,有助于维护甲状腺的正常功能。它还具有...