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最新解答指出,多种食物具有祛风效果,有助于让身体更舒畅。这些食物包括但不限于生姜、葱、蒜、辣椒等辛辣食物,它们能促进血液循环,帮助身体排出湿气;还有红豆、绿豆、薏米等豆类及谷类,它们具有利尿作用,有助于消除体内多余的...