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摘要:苡米作为一种食材,虽然营养丰富,但也存在一些潜在的副作用。本文全面解析了苡米的副作用,包括可能引起消化不良、过敏反应以及在某些特定健康状况下(如孕妇、哺乳期妇女、体质虚寒者)可能产生的不良影响。本文还提供了安全...